Trauma/somatic experiencing

Sommige levenservaringen laten een diepe indruk. Een indruk waarvan je je niet altijd meer bewust bent, maar die wel een afdruk in je lijf achterlaten. Soms weet je niet waarom je op bepaalde situaties/type mensen reageert zoals je doet, primair en instinctief. Somatic Experiencing is een methode waarbij je die eerdere levenservaringen, die ongemerkt (fysiek) zo’n rol kunnen spelen, weer verbindt met wie je nu bent. Zodat je weer kunt reageren met de volle veerkracht die je nu in het leven tot je beschikking hebt.

Meer coaching